20231102
こんばんは
お久しぶりです。
連休ですね
すぐ日記を書かなくなるのですが
やっぱり書きたい時が必ず来るので
毎日書くってよりも 書きたいと思った時に
書こうと思います
またよろしくお願いします
さて、お話変わりまして、自分は今鬱で
でも周りには鬱じゃないよって言われておりまして
はぁ？って感じです
きっと『病は気から』 なんて言うので
鬱を否定されるのかもしれませんが
否定されようがどうでもいいですが
辛いのを『辛い』と誰にも言えないのはやはり
良くないと感じるのでここで吐き出させてもらいます
また今後も暗めではありますがよろしくお願いします(何回お願いするんだよ。てか、誰にお願いしてるの？(笑))
繰り返される日常 重くなる身体
2023.9.2㈯
おはようございます
最近は泣きすぎて 夜寝れなくてつらい日々を送っています
眠れないし 涙は出るし 食欲ないし 生きてるのも辛い
だから 職場でぐったりしていたら 先輩から勘違いをされた
確かに先輩から注意を受けた後にぐったりしていたけれど
先輩は自分が注意をされて拗ねていると思ったらしい
そういう勘違いをされたとき 今までで一番自分を呪った
体調は 悪くなりたくて なってるわけじゃないのに
そのせいで 勘違いされるなんて 悲しかった。
だから頑張って 拗ねているわけじゃありません
これからも 呆れずに ちゃんと間違っていたら注意してほしいという
旨を伝えた すると先輩は わかった
といってくださった。 あの時 ちゃんと言ってよかった
でも 傷ついた事実も 傷も決して消えない
最近は悪夢ばかり見る いつも奪われる側だったのに
今日は傷つける夢を見た。
胸糞悪すぎ 寝たくなくなった。
こんなんで来週も生きられるのかな 生きるしかないのか
まだ生きたいらしい
お昼ご飯に サラダを食べた
薬局に売っている 両手より少し小さいパックに入った
まあまあ量の多いサラダだ
マヨネーズをかけて食べていたら
途端に涙が溢れてきた
お腹がすいている実感はなかったが 何故だが一気に口に運んだ
何回も何回も 大きい口で 箸で掴める最大容量で
すっごく 生きている気がした
自分で作った料理はいつも 食べる気にならない
ついつい 残してしまう
残した罪悪感で 作るのをためらってしまうが
自分が思っている以上に 自分は ちゃんとお腹もすいて
ちゃんと食べられるのだ
今週は ひじきの煮物と なめたけと チャプチェを作った
どうか たべきれますように
言いたいことは山ほどある
2023.8.27㈰
こんにちは
今週は 疲れました
でも何より疲れたのは 眠れないことを言い訳に 逃げたことです
三日連続で中途覚醒してしまい 眠れない日がありました
そういった日は決まって頭痛が起こるのですが
そういった 頭痛は 少し我慢して仕事に全力で集中していると
おさまってくるものなのです
なので 体調不良で休むほどではないのですが
その日は 外部の方が来ていたにも関わらず
挨拶をしませんでした そのあと 先輩が
挨拶しないなんて ありえないよな
なんて世間話のつもりで話しかけてきたのです
自分は愛想笑いしました
先輩は自分が挨拶をしなかったことを知らないので
余計 自分の罪悪感が増すのでした
じゃあ 挨拶しようと思うと
怖くてできないのです
何が怖いのか わかりません ただ 声が出ず、顔を上げられないのです
でも 変えなければなりません 相手に失礼ですし
何より できて当たり前なのですから
当たり前ができない自分はいらないのです
おはよう
2023.8.19㈯
一昨日と昨日は 久しぶりの仕事で やはり 大変だった。
その話は 後で書くとして
また ぐっすり眠れずに起きてしまった。
昨日は先輩がご飯をおごってくださった
先輩は優しいので よく心配して 気遣ってくださる
だからだろうか 昨日はもっと一緒に居たいと思ってしまい
別れ際 「あっ」 っと声を出してしまった。
すると先輩は 困った顔で振り返ったが
すぐに自分は首を横に振り そのまま別れた
自分は昨日のこの行為を非常におこがましいと思う
正直到底許されるものではない
ご飯を一緒に行ってくださっただけでありがたいのに
それ以上先輩を拘束するなんて たかが後輩の分際で非常によろしくない
自分のこういうところ 嫌いだ
自分嫌い
2023.8.18㈮
仕事は 遅いし 失敗ばかりするし ついに呆れられるし
先輩を落ち込まさせるし 手間ばかりかけさせるし 努力しないし
先輩任せだし 全然戦力にならないし 物覚え悪いし
世間話だって全然できないし おかしな返答ばかりするし
本当に嫌い 大嫌い もっと頑張れよ
なんでできないんだよ 先輩たちはできてるのに
なんでいつも逃げてばかりなんだよ そんなんじゃいつまでたっても
成長できるわけないだろ クソ野郎 お前なんか嫌いだ
って綴ると冷静になって 頑張れるんだ
本当はあんまり 公開する場には書かないんだが
なんとなく 書きたくなった
駄文 失礼しました。
久しぶりの仕事 (振り返り)
2023.8.17㈭
久しぶりの仕事だ
休みに入る前にやっていた仕事やろうとするが
上司に休みに入る前と違うことを言われ 若干落ち込む
何事も順序があり 上司の言うことが全てだと思ったが
自分の面倒を見てくれている 先輩の”許可”というのが優先らしい
ここで落ち込むだけでなく 学べてよかった と思うことにしようと思う
